La honte financière chez les femmes

Avez-vous du mal à parler d’argent ? Apprenez à vous débarrasser de la honte lorsqu’il s’agit de finances et voyez comment vous sentir plus en sécurité et plus confiant avec votre solde bancaire. En lisant des recherches sur la relation des femmes avec l’argent, on a découvert que même les femmes les plus prospères et les plus ambitieuses rétrécissent lorsqu’il s’agit de parler de finance.

Il n’est pas étonnant que ces deux dernières années, de grandes initiatives aient vu le jour pour encourager les femmes à prendre leurs finances en main et à maîtriser des questions telles que les investissements, les revenus, l’épargne. L’idée est de parler aux femmes qui ont encore honte de parler ouvertement d’argent et de leur fournir des outils par l’intermédiaire de mentors et de professionnels de l’économie pour dissiper les doutes, donner des conseils et mettre fin à l’insécurité.

Lorsqu’il s’agit d’argent, il y a trois grands méchants qui rendent les femmes timides et mal à l’aise :

  • Stéréotypes sexistes : la fausse illusion que les femmes n’aiment pas prendre de risques ou n’ont aucun intérêt à investir.
  • L’absence de stratégie financière : comprendre l’importance de l’investissement, surtout lorsque des recherches ont montré que les femmes ont tendance à vivre plus longtemps, mais qu’elles gagnent tout de même moins que les hommes.
  • L’évolution démographique : des études révèlent que 50 avoirs financiers seront entre les mains des femmes et ce chiffre pourrait atteindre 65 %. Mais il n’y a actuellement pas assez de ressources financières pour nous aider à gérer cette richesse.

Mais qu’est-ce que cette honte financière de toute façon ?

Une professeure et chercheuse à l’Université de Houston, définit la honte comme la peur de la déconnexion. Nous avons tous pensé dans notre vie que nous ne sommes pas assez intelligents, que nous ne gagnons pas assez ou que nous ne faisons pas assez et donc que nous ne méritons pas quelque chose. Elle a également découvert que la honte change de genre en genre. Selon elle, “la honte, pour les femmes, est un réseau d’attentes contradictoires et irréalisables sur ce que nous devrions être”, tandis que pour les hommes, c’est le concept de “ne pas être perçu comme faible”.

Mais quand il s’agit d’argent, nous, les femmes, nous nous identifions aux deux côtés. Nous avons honte de ne pas tout faire, améliorer la gestion du foyer, de la famille, de notre carrière et de nos finances. De plus, nous admettons que nous sommes plus vulnérables et plus ignorants que les hommes lorsqu’il s’agit d’argent. Cette vulnérabilité dans notre culture est toujours considérée comme une faiblesse, ajoutant une couche supplémentaire de honte à notre estime de soi.

La honte financière et ses déclencheurs

La chercheuse a également expliqué que la honte n’a besoin que de trois facteurs pour se développer :

  • Sceau
  • Silence
  • Procès

On ne parle pas de salaire. Nous nous taisons lors d’une discussion dont le sujet est les habitudes financières. Nous gardons nos dettes secrètes et nous nous fions constamment aux jugements des autres lorsque nous faisons des choix. Lorsque nous pensons que nous n’avons pas la volonté d’épargner ou que nous ne sommes pas capables de gérer nos finances, le sentiment de honte ne fait qu’augmenter, ce qui entraîne un sentiment d’impuissance et une faible estime de soi.

Comment lutter contre la honte financière ?

Pour briser ce cycle négatif, nous devons d’abord reconnaître ce que nous faisons et ce que nous ressentons. La honte n’est pas synonyme de culpabilité. Si la culpabilité est associée au comportement, la honte est associée au “je”. Vous voulez un exemple simple ? Imaginez que vous ayez passé un examen et que vous l’ayez raté parce que vous n’avez pas étudié. Est-ce le résultat d’un comportement ou d’un défaut de caractère ?

Essayez maintenant d’évaluer cette différence dans le contexte de l’argent. Si vous n’étudiez pas les finances et les investissements, le solde négatif de votre compte bancaire sera une conséquence de votre comportement et non le reflet de votre personne. Si vous avez une dette de carte de crédit parce que vous avez fait des achats excessifs, c’est le résultat de votre comportement impulsif et non d’une déclaration selon laquelle vous êtes une mauvaise personne.

Que faire alors ? Ayez de l’empathie pour vous-même. Comprenez qu’il y a des questions financières que vous n’avez pas encore apprises et que ce n’est pas un problème. La finance n’est pas une matière apprise à l’école. Si vous ne vous sentez pas gêné de ne pas pouvoir jouer aux échecs, par exemple parce qu’on ne vous a jamais appris, vous pouvez également vous débarrasser de la culpabilité de ne pas savoir suffisamment comment investir ou où placer votre argent.

En créant cette empathie pour vous-même, vous ouvrirez la voie à l’étape suivante : si vous vous permettez d’être vulnérable. Ayez le courage de faire savoir aux autres que vous n’avez pas toutes les réponses et que vous n’avez pas peur d’être jugé ou critiqué, au contraire, que vous êtes ouvert aux questions et à l’apprentissage.

Parlez à ceux qui comprennent le sujet, n’ayez pas peur de poser une question “trop bête”, cherchez, prenez rendez-vous avec votre directeur de banque ou votre comptable, dissipez tous les doutes qui surgissent en cours de route. Rien de mieux pour se débarrasser de la honte financière ne redoutée que le courage d’être vulnérable.

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